{"id":32793,"date":"2024-04-09T17:24:06","date_gmt":"2024-04-09T23:24:06","guid":{"rendered":"https:\/\/themixtecatimes.mx\/?p=32793"},"modified":"2024-04-09T17:24:06","modified_gmt":"2024-04-09T23:24:06","slug":"en-chietla-emiten-recomendaciones-a-favor-de-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/themixtecatimes.mx\/index.php\/2024\/04\/09\/en-chietla-emiten-recomendaciones-a-favor-de-la-salud\/","title":{"rendered":"En Chietla, emiten recomendaciones a favor de la salud"},"content":{"rendered":"<h3><em>*La comuna, indic\u00f3 que se trata de siete pasos b\u00e1sicos para que los habitantes chietecos protejan su salud.<\/em><\/h3>\n<p>POR REDACCI\u00d3N<\/p>\n<p>CHIETLA, PUE. \u2013 El Ayuntamiento de Chietla, en coordinaci\u00f3n con la Secretar\u00eda de Salud del gobierno de Puebla, emitieron recientemente una serie de recomendaciones para proteger la salud de las y los chietetocos.<\/p>\n<p>La comuna, indic\u00f3 que se trata de siete pasos b\u00e1sicos para que los habitantes protejan su salud:<\/p>\n<p>-Consumir agua embotellada, hervida o desinfectada con plata coloidal y usar agua potable para su aseo personal.<\/p>\n<p>-Mantener los alimentos en lugares limpios, secos y frescos.<\/p>\n<p>-L\u00e1vate las manos con agua y jab\u00f3n.<\/p>\n<p>-Mantener la casa limpia y ordenada.<\/p>\n<p>-Mantener patios limpios.<\/p>\n<p>-S\u00e9 responsable de los animales que tengas, cons\u00e9rvalos sanos y vacunados, ya que podr\u00edan ser un riesgo para ti y tu familia.<\/p>\n<p>-Cuida tu salud asistiendo regularmente al m\u00e9dico o Centro de Salud m\u00e1s cercano.<\/p>\n<p>CUIDARSE ANTE LAS OLAS DE CALOR<\/p>\n<p>Por otra parte, se hizo el llamado a todas las familias a cuidarse y seguir tomando en cuenta cada una de las indicaciones de salud para evitar enfermarse debido a las olas de calor.<\/p>\n<p><strong>\u00bfQU\u00c9 PERSONAS EST\u00c1N M\u00c1S EXPUESTAS A LAS OLAS DE CALOR?<\/strong><\/p>\n<p>El exceso de calor es peligroso para la salud de todos. Los lactantes, los ni\u00f1os y ni\u00f1as peque\u00f1os, las mujeres embarazadas y las personas de avanzada edad son especialmente vulnerables al estr\u00e9s t\u00e9rmico.<\/p>\n<p><strong>MANT\u00c9N TU HOGAR FRESCO<\/strong><\/p>\n<p>Cuando sea posible, corre las cortinas o baja las persianas durante las horas m\u00e1s calurosas del d\u00eda y abre las ventanas por la noche para refrescar tu casa. Utiliza ventiladores y sistemas de enfriamiento si dispones de ellos y evita la exposici\u00f3n al calor<\/p>\n<p>Si puedes evitarlo, no salgas a la calle durante los momentos m\u00e1s calurosos del d\u00eda. Intenta organizar tus actividades m\u00e1s temprano o m\u00e1s tarde, cuando haga m\u00e1s fresco.<\/p>\n<p>Cuando salgas, usa protector solar e intenta permanecer a la sombra o utilizar sombreros y sombrillas para protegerte.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":32794,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[52,2337],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/themixtecatimes.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32793"}],"collection":[{"href":"https:\/\/themixtecatimes.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/themixtecatimes.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/themixtecatimes.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/themixtecatimes.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32793"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/themixtecatimes.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32793\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32795,"href":"https:\/\/themixtecatimes.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32793\/revisions\/32795"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/themixtecatimes.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32794"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/themixtecatimes.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32793"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/themixtecatimes.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32793"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/themixtecatimes.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32793"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}